Recunoașterea simptomelor rezultate din a purta ochelari nepotriviți
Simptome comune ale purtării ochelarilor nepotriviți pot avea un impact considerabil asupra confortului vizual și asupra sănătății generale. Iată câteva dintre aceste simptome:
Disconfort vizual: Ochelarii nepotriviți pot provoca simptome precum cefaleea, oboaseala, vederea încețoșată și senzația de amețeală. Acestea pot fi rezultatul unei rețete incorecte sau a unei potriviri necorespunzătoare a ramei.
Disconfort fizic: Ochelarii cu o selecție inadecvată pot deveni inconfortabili după utilizare prelungită. Pot apărea dureri la nivelul urechilor, nasului sau frunții, mâncărimi, roșeață sau chiar iritații și ulcerații în cazurile severe. Aceste simptome pot fi cauzate de o presiune excesivă exercitată de rame sau de o selecție inadecvată pe față a ochelarilor.
Probleme de concentrare: Ochelarii nepotriviți pot face dificilă focalizarea pe obiecte apropiate sau îndepărtate. Acest lucru poate duce la oboseală și la reducerea eficienței. De exemplu, în cazul în care ochelarii sunt prea puternici sau prea slabi, ochii pot avea dificultăți în adaptația la diverse distanțe, ceea ce poate afecta capacitatea de a citi sau de a lucra la calculator.
Schimbări în comportament: Ochelarii nepotriviți pot provoca schimbări de comportament, cum ar fi închiderea unui ochi în scopul unei vederi mai clare, frecarea ochilor, strângerea ochilor sau înclinarea capului într-o poziție specifică pentru a obține o claritate vizuală mai bună. Aceste comportamente pot fi rezultatul încercării de a compensa problemele de vedere cauzate de ochelarii nepotriviți.
Este important să recunoști aceste simptome și să i iei măsuri adecvate pentru a-ți proteja sănătatea vizuală. Dacă prezinți una dintre aceste manifestări, ar trebui să ceri ajutorul unui optometrist pentru a-ți verifica prescripția.
Am nevoie de ochelari? La un moment dat, majoritatea oamenilor își pot pune această întrebare. Când se instalează pierderea vederii, aceasta este (de obicei) într-un ritm gradual. Unii observă că se întâmplă, dar amână programarea unei vizite la medicul oftalmolog, pentru că este jenant sau pentru că nu vor să recunoască acest lucru. Pentru alții, indiciile necesității de ochelari se pot simți ca o revelație bruscă. La volan acasă noaptea, doar pentru a realiza că nu disting semnele de circulație. Se trezesc strâmbând ochii la ecranul computerului, deoarece textul pare neînțeles. Aprind luminile, doar pentru a se întreba de ce ochii lor au nevoie de atât de mult timp pentru a se adapta. Deși este posibilă pierderea bruscă a vederii, în majoritatea cazurilor, scăderea vederii nu are loc peste noapte. Cu toate acestea, poate fi o scădere atât de graduală, încât să fie nevoie de acele momente care te fac să conștientizezi că viziunea ta nu mai este ceea ce era înainte.
Te poți întreba: "Dar mereu am avut o vedere perfectă," îți poți spune. "De ce aș avea nevoie de ochelari acum?" Chiar și cei născuți cu vedere perfectă, în final, experimentează o diminuare a acuității vizuale, pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, nu toate problemele oculare reprezintă o nevoie imediată de ochelari. Uneori, ochii tăi au nevoie doar de o pauză. Întrebarea pe care trebuie să o pui este cum faci diferența dintre niște ochi obosiți și când este timpul să stabilești o programare la un oftalmolog? Din fericire, există câteva indicii frecvente că ai nevoie de ochelari, iar pe multe dintre ele poți recunoaște răspunzând la câteva întrebări simple.
Cum îți dai seama că ai nevoie de ochelari? Primul semn ar putea fi orbirea nocturnă, care este o problemă tulburătoare de vedere pentru mulți oameni și una care îți afectează capacitatea de a vedea în setări întunecate sau slab iluminate. Mulți oameni care au orbire nocturnă o dezvoltă în timp. Încep să întâmpine dificultăți în a distinge semnele de circulație, animalele și alte obiecte în jurul lor în timpul șofatului. Drumul din dormitor înspre baie devine un provocare în timpul nopții, atunci când te ciocnești de pereți și mobilier. În timp ce orbirea nocturnă nu este o pierdere completă și totală a vederii în locuri slab luminate, aceasta se referă la dificultatea de a vedea lucruri pe care obișnuiai să le vezi sau care sunt ușor de văzut de către persoanele cu vedere bună.
Cauzele orbirii nocturne sunt variate, dar pot include:
miopia – o scădere a vederii, care face dificilă vederea lucrurilor aflate la distanță;
cataracta – o tulburare a lentilelor ochiului, care îți împiedică vederea;
retinita pigmentară – dezvoltarea pigmentului întunecat în interiorul retinei, care provoacă o vedere restrictivă în tunel;
deficitul de vitamina A – deși rară, o deficiență de vitamina A îți poate slăbi vederea, provocând orbire nocturnă;
sindromul Usher – o afecțiune genetică, care provoacă atât pierderea auzului, cât și pierderea vederii.
Orbirea nocturnă este unul dintre indiciile că necesiți ochelari, iar acesta nu trebuie ignorat. Dacă te confrunți cu acest lucru, programează o consultație cu medicul oftalmolog, pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei. În unele cazuri, ochelarii adecvați pot ajuta la îmbunătățirea orbirii nocturne, prin corectarea problemelor legate de miopie. De asemenea, există lentile adaptate, care te pot ajuta să vezi mai bine pe timp de noapte, utilizând acoperiri anti-reflex sau tehnologia de diagnosticare a frontului de undă.
Dacă te trezești strâmbând ochii la ecranul computerului, în încercarea de a pune literele în focalizare, este posibil să întâmpini semne de pierdere a vederii. Ochii tăi se vor miji Ochelari polarizati: Privirea ta natural când încerci să aduci în prim-plan obiecte neclare. Reduce volumul de lumină care pătrunde în ochi, concentrându-te asupra a ceea ce încerci să vezi. Cu toate acestea, mișcările frecvente ale ochilor indică faptul că ochii tăi au, în mod constant, probleme de focalizare. Acesta poate fi unul din două lucruri: oboseala ochilor sau o problemă de vedere subiacentă. Întreabă-te:
dacă petreci mult timp privind ecranul unui computer, telefon mobil sau dispozitiv digital;
dacă citești sau te concentrezi pentru perioade lungi de timp;
dacă folosești un ecran cu iluminare și contrast slab.
Aceste semne pot indica nevoia de ochelari, iar o vizită la oftalmolog poate ajuta la diagnosticarea problemelor și prescrierea corectă a soluțiilor.
